Kinesia Talk

الروماتزم: نظرة عامة مع استشاري الروماتزم د. حسين بهبهابي

 تستضيف حلقة هذا الشهر من كاينيزيا فيزيو توك د. حسين بهبهابي استشاري الأمراض الروماتيزمية وفي هذه الحلقة يتم نقاش الكثير من المشاكل الصحية المختلفة والمرتبطة بتخصص الروماتزم وهو تخصص غير واضح دوره للكثير من الناس رغم أهميته الكبيرة جدا في فريق عمل آلام المفاصل والالتهابات المفصلية والعضلية بالجسم وتم هذا النقاش بشكل انسيابي مبسط ومعلومات علمية حديثة أتمنى تعجبكم وتحوز على رضاكم 

العلاج الطبيعي والتحديث العلمي وخلل الممارسة: نظرة شاملة

بمناسبة مرور سنتين على المدونة الصوتية (نطقتها صح : ) كاينيزيا فيزيو توك وتزامنا مع حضورنا لآخر المؤتمرات الطبية المتعلقة بمهنة العلاج الطبيعي ومتابعتنا لآخر المستجدات الطبية في ممارسة المهنة ومقارنتها في ما هو حاصل ويمارس في دول الخليج بشكل عام والكويت بشكل خاص رأينا من الضروري تسليط الضوء على هذه النقطة اللي راح تفيد الناس بشكل عام لمعرفة ما هو صواب في التوجه العلاجي وكيفية اختيار الجودة العالية منها وأيضا هي حلقة للمختصين لمراجعة النفس وأيضا لتحسين جودة العمل والممارسة بمهنية واحترافية عالية مواكبة للتحديث العلمي العالمي والأبحاث العلمية المرتبطة في هذا التحديث.. واتمنى تعجبكم الحلقة وتتحملونا اشوى :) 

الألم المزمن: الإرهاق والقلق - الجزء الأول

لطالما تردد على مسامعنا أن الإرهاق والقلق قد يتسببون في الكثير من المشاكل الصحية العصرية الكثيرة كضغط الدم وأمراض القلب وأمراض أخرى وهناك قبول وقناعة لدى الكثيرين في صحة وحقيقة هذه المعلومة، ولكن عندما يتعلق الأمر بالألم الجسدي المزمن يصبح الموضوع غير منطقي ومحير!! لماذا؟ هل هناك رابط علمي خلف هذه المعلومة؟ هل هناك طرق علمية وعملية لمعرفة سبب تسبب الإرهاق والقلق في الألم المزمن أو استمراره؟ دعونا نناقش الموضوع بتعمق أكبر في هذه الحلقة من جانب اكلينيكي وعلمي نتمنى أن تحوز على رضاكم 

لعبة البادل: أساسيات تجنب الإصابة

انتشرت مؤخرا وبتسارع كبير لعبة البادل في منطقة الخليج وفي الكويت بشكل خاص ومعها ارتفعت معدل الاصابات بشكل غريب ومتسارع ولأسباب بسيطة جدا ممكن الوقاية منها بوجود طرق توعوية بسيطة تم نقاشها في هذه الحلقة واللي نعتبرها حلقة حجر أساس لتقليل مخاطر حدوث الإصابة خلال ممارسة لعبة البادل والاستمتاع بنفس الوقت بأداء أفضل خلال ممارستها ونتمنى تحوز الحلقة على رضاكم 

اصابات الركبة: ما بين العلاج الجراحي والطبيعي

ضيف الحلقة: اختصاصي جراحة المفاصل والاصابات الرياضية ورئيس وحدة الاصابات الرياضية بمستشفى الرازي د. فهد الخلف

 

اصابات الركبة الرياضية او غير الرياضية تعتبر من أكثر الإصابات شيوعا بين الناس بجانب اصابات الكتف والظهر، ولكن الاختلاف في كمية الجراحات التي تتم على مفصل الركبة سنويا لذلك هي من الاصابات التي لها النصيب الاكبر بالتدخل الجراحي مقارنة بمفصل الكتف والظهر، ولكن هل غالبية اصابات الركبة وتحديدا الاربطة الصليبية والغضاريف خيارها الوحيد هو الخيار الجراحي دون التحفظي؟ هل هناك خيارات اخرى يتم النظر اليها لتجنب الجراحة وبدلا عن ذلك يتم التوجه للعلاج التحفظي؟؟ وأسئلة كثيرة يقوم اختصاصي جراحة المفاصل والاصابات الرياضية ورئيس وحدة الاصابات الرياضية بمستشفى الرازي د. فهد الخلف بالإجابة عليها واتمنى تحوز الحلقة على رضاكم 

حمل الأوزان الثقيلة واصابة ديسك الظهر: حقيقة أو خرافة؟

موضوع مهم جدا ومحير للكثيرين اما بداعي تجربة سابقة او معلومة تم تداولها بخصوص هذا الامر، بل هناك رسائل طبية توعوية بخصوص هذا الموضوع وأصبح الناس في حيرة أكبر وخوف من حمل الاوزان او ممارسة رياضة فيها حمل أوزان خوفا من حدوث اصابة في ديسك الظهر او كما يطلق عليه البعض وبالعامي "يطلع الديسك من مكانه" دعونا نناقش هذا الموضوع بشكل علمي بسيط من خلال حلقة هذا الشهر اللي اتمنى تحوز على رضاكم 

موسم الجري موسم الإصابات

حلقة رياضية طبية علمية تأتي بموسم الجري وانتشار هواية رياضة الجري تم فيها نقاش أسباب حدوث إصابات الجري والقواعد  العلمية الحديثة والأساسية لتجنب حدوث الإصابات الخاصة بالجري. حلقة يقدر يستفيد منها المدرب والمتدرب والمقبل على رياضة الجري واعتبارها مرجع لتقليل مخاطر حدوث الإصابة والبداية الصحيحة لممارسة هذه الرياضة الجميلة بشكل آمن وأتمنى تحوز على رضاكم 

! التواء الكاحل: السلام والحب

لطالما كانت ومازالت اصابات التواء الكاحل احدى المشاكل اللي التعامل معاها رغم بساطتها مزعج ومؤثر وظيفيا في حياة الكثيرين في تحول الاصابة من التواء بسيط الى الم مزمن ومقيد حركيا لدى الكثيرين! يا ترا ما هو السبب؟؟ هل طريقة العلاج الاولي؟! او طرق التأهيل؟ وهل هناك بروتوكولات علاجية تأهيلية وعلاجات أولية يجب معرفتها للتخلص من هذه المشكلة بشكل سريع وعدم تحولها الى اصابة مزمنة؟ وما هو بروتوكول السلام والحب الحديث للتعامل مع هذه المشكلة كل هذا تم نقاشه بشكل علمي بسيط في حلقة هذا الشهر واتمنى تحوز على رضاكم  

ألم مفصل الورك: مفصل قوي ولكن...؟

نظرة شاملة على المشاكل التي تصيب مفصل الورك والذي يعتبر من أقوى المفاصل وأهمها في جسم الأنسان ودوره الكبير في ربط الجزء العلوي من الجسم بالجزء السفلي وبالتالي يكون عرضة للإصابة بالرغم من قوته، ولكن طبيعة اصابة هذا المفصل مغايرة عن اي مفصل آخر وبنفس الوقت طرق تشخيصه وأعراضه لمختلف الأعمار كل هذا سيتم مناقشته من خلال هذه الحلقة واللي أتمنى اتحوز على رضاكم

العلاج الطبيعي: وسائل علاجية كثيرة ولكن...؟

تطور العلاج الفيزيائي او الطبيعي تطورا ملحوظا خلال العقد الأخير من الزمن ومعها ظهرت طرق علاجية كثيرة تناولنا الكثير منها خلال الحلقات السابقة ولكن انتشرت مؤخرا علاجات غير تقليدية كالأبر الجافة وجهاز السحب  والأدوات الأخرى الحديثةو انتشرت بشكل غير مسبوق ولكن ما هى الجدوى والفاعلية العلاجية لها؟ وما هي النظريات والأبحاث العلمية خلفها؟ موضوع كبير حاولنا قدر المستطاع وضع النقاط فوق الحروف  لمن يريد أن يتثقف علاجيا بالنمسبة لعامة الناس  او يتطور مهنيا بالنسبة للمختصين وأتمنى تحوز الحلقة على رضاكم